Нарушение зрения

Астенопия – расстройство зрительной системы, сопровождающееся чрезмерной утомляемостью, усталостью зрительных органов. Обычно такое состояние возникает при длительной работе глазами на близких расстояниях. Часто на такую ситуацию не обращают внимания, хотя сталкиваются с ней постоянно. Но такой процесс нахождения органов зрения в пограничном, близком к болезни, состоянии может вызвать недуги оптической системы.

Слово произошло от двух греческих: «asthenes» - слабый, «ops, opos» - глаза.

Причины

Причины астенопии самые банальные – излишняя работа зрительных органов без соблюдения гигиенических требований.

СОСТОЯНИЕ ПРОВОЦИРУЕТ:

• Длительная, без перерывов работа с современными гаджетами – ноутбуком, планшетом, смартфоном и пр.;
• Чтение электронных книг;
• Рукоделия, требующие высокого сосредоточения – рисование, вышивание, вязание, макраме и др.;
• Нахождение за рулем автомобиля длительное время, без перерыва, особенно, по неосвещенным трассам;
• Плохо выбранные оптические устройства – очки, линзы;
• Недостаточное или неправильное освещение рабочего места;
• Просмотр в течение длительного времени кинофильмов и др.

Симптомы

Астенопия хоть не относится к заболеваниям как таковым, симптоматику её стоит знать, чтобы вовремя принять меры:

• Болезненные ощущения в глазах, резь, жжение;
• Изображения начинают двоиться, расплываться;
• Воспаление конъюнктивы;
• Покраснение на конъюнктивной оболочке;
• Слезотечение без явных на то причин;
• Ошибочное восприятие предметов, вещей – их форм, цвета;
• Трудности при фокусировке взгляда на предмете, размытость изображения при переводе взгляда с одного предмета на другой;
• Блефарит, конъюнктивит, миопия.

Симптомы астенопии не всегда одинаковы. Их проявление зависит от того, насколько далеко зашел процесс.

Классификация

Различают несколько видов астенопии.

Наибольшее распространение получила аккомодационная астенопия, причиной которой - слабая цилиарная мышца. Этот вид присущ людям, страдающим гиперметропией (дальнозоркостью). Происходит процесс вследствие излишнего напряжения при рассмотрении предметов, расположенных близко. Такая астенопия глаз у детей проходит довольно быстро – просто надо дать достаточный отдых органам зрения. Во взрослом, особенно преклонном возрасте, излечить такое состояние трудно, ввиду того, что оно связано с анатомическими возрастными переменами в оптической системе.

Мышечная астенопия глаз возникает вследствие ослабления мышц зрительных органов. Такая форма диагностируется при миопии (близорукости) или её неграмотной коррекции. При разглядывании предметов вблизи цилиарная мышца не сжимается. Как результат – напряжение в оптической системе. Такое состояние чревато косоглазием.

Астеническая форма является следствием физических, умственных напряжений, несоблюдении режима дня, хронических заболеваний.

Нейрогенный вид наступает на фоне негативного психоэмоционального состояния, при депрессиях, истерии, неврастении. Такие состояния диагностируют, лечат неврологи, психологи.

Диагностика

Постановка диагноза возможна только специалистом – врачом-офтальмологом. Проверяется острота зрения, угол косоглазия и др. Все исследования проводятся с использованием новейших способов диагностики, аппаратными методами.

Как избежать астенопического состояния

Родителям необходимо водить регулярно на прием своего ребенка, чтобы избежать астенопии глаз у детей.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ НЕСЛОЖНЫХ ПРАВИЛ:

• При напряженной для оптической системы работе делать перерывы на отдых, каждый час по десять-пятнадцать минут;
• При работе за компьютером соблюдать расстояние от монитора - пятьдесят-шестьдесят сантиметров;
• Уделять внимание упражнениям для глаз, которые способствуют кровоснабжению;
• Использовать крупный шрифт на мониторе, устраняя лишнее напряжение;
• При работе с электронными устройствами чаще моргать;
• Соблюдать режим рационального питания с достаточным количеством витаминов, макро- и микроэлементов.