#

Ваш город:

Родителям

Детские витамины для глаз


Правильное питание – основа полноценного функционирования всех систем и органов человека. Особенно оно важно для развивающегося организма, в котором питательные вещества играют роль строительных материалов. Одной из первых на их дефицит реагирует оптическая система. Детские витамины для глаз способны предотвратить заболевания и дефекты органов зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм и т. д.) и способствовать более быстрому выздоровлению.

Витамины для глаз для улучшения зрения детей

Витамин А (ретинол) отвечает за здоровье сетчатки. Он несет ответственность за ночное зрение, т. к. участвует в производстве пигмента, который трансформирует падающий на сетчатку свет в нервные импульсы. Дефицит ретинола является причиной изменения цветовосприятия, сухости роговицы, атрофии слезных желез и понижения остроты зрения, включая «куриную слепоту». Конъюнктивит, ячмень и другие воспалительные заболевания глаз также могут быть вызваны недостатком витамина А. Источниками ретинола является цельное, не обезжиренное молоко, желток яйца, печень, рыбий жир, сливочное масло.

Витамины группы В играют роль «энергетиков» для всех тканей глаза. Участвуя в выработке энергии и тканевом дыхании, они обеспечивают передачу в головной мозг нервных импульсов. Помимо главной роли витамины группы В выполняют и «второстепенные», но не менее важные задачи: снижают негативное воздействие определенных аминокислот на сосудистую систему глаз, регулируют кровообращение и служат своего рода протекторами, защищающими организм от неблагоприятных факторов окружающей среды. Источники – зелень и овощи зеленого цвета, бобовые, грибы, дрожжи, орехи.

Витамин Р (рутин) укрепляет стенки капилляров, снижает проницаемость сосудов, регулирует уровень внутриглазного давления. Дефицит рутина проявляется легким образованием точечных синяков и кровоподтеков, медленным заживлением повреждений кожи. Источники рутина – гречка, щавель, цитрусовые, салат, зеленый чай, шиповник.

Витамин С (аскорбиновая кислота) регулирует обменные процессы и проницаемость стенок мелких сосудов. Он снижает утомление глазных мышц, нормализует обмен жидкостей и отток внутриглазной жидкости, является одним из лучших средств для профилактики и лечения катаракты и глаукомы. Источники – капуста (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), печеный картофель, цитрусовые, персики, яблоки, хурма.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, способствующий регенерации тканей. Он снижает риск отслоения сетчатки и незаменим при близорукости и других нарушениях зрения. Источники данного витамина для глаз при близорукости и других заболеваниях – растительные масла, рыбий жир, орехи, зародыши пшеницы, бобы сои, семена подсолнечника.

Бета-каротин (провитамин А) снижает риск изменений тканей глаза, нормализует в клетках сетчатки световосприятие и угнетает процесс выработки свободных радикалов в клетках организма. При дефиците бета-каротина наблюдается чрезмерная чувствительность к свету, нарушения сумеречного зрения. Источники провитамина – овощи и фрукты красного и оранжевого цветов – томаты, морковь, тыква, черника, хурма, курага.

Когда необходимы детские витамины в форме лекарственных препаратов


У здорового человека, следящего за сбалансированностью питания, нет необходимости в приеме витаминных препаратов. Витамины для улучшения зрения ребенка требуются в следующих случаях:

  • при нарушениях остроты зрения и заболеваниях, вызывающих ее снижение (астигматизме, близорукости, дальнозоркости, глаукоме, катаракте);
  • при постоянных или периодических нагрузках на глаза (работе за компьютером, продолжительном чтении, работе в условиях недостаточного освещения и пр.), особенно у людей пожилого возраста и детей 7–15 лет;
  • при варикозном расширении вен, которое повышает вероятность образования тромбов, что крайне опасно для сетчатки;
  • сахарном диабете, оказывающем негативное воздействие на сетчатку и сосудистую систему глаз.

Витамины для глаз при близорукости существуют как для наружного применения в форме капель, так и для приема внутрь. Витамины для глаз при близорукости способны либо улучшать зрение либо останавливать прогрессирование заболевания.

Детские витамины для глаз должны приниматься только в тех случаях, когда они действительно необходимы. Родителям стоит помнить об этом и в случае вопросов по этому поводу лучше обращаться к специалисту.

Потребность детей в витаминах представлена в таблице. К сожалению, их содержания в пищевых продуктах питания не всегда достаточно, поэтому рекомендуется принимать специальные препараты.

Какие детские витамины для глаз лучше выбрать, решает врач в зависимости от индивидуальных особенностей прогрессирования нарушения зрения или протекания заболевания.

Детские витамины для глаз различны по своему составу. Врач решит, какие препараты будут наиболее эффективными в том или ином случае и порекомендует пациенту самый подходящий вариант и составит список витаминов для улучшения для детей.

Во время консультации офтальмолог может порекомендовать детские витамины для глаз при близорукости и других заболеваниях, предназначенные для их профилактики и лечения.

Комментарии пользователей:

Другие комментарии



This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots. (see: www.captcha.net)

Зрение. Устройство глаза
www.eye-focus.ru

#

Орган зрения
www.organum-visus.com