Результаты одного из новейших исследований ученых о фазе быстрого сна были опубликованы в журнале Science Advances. Дело в том, что фаза быстрого сна характеризуется быстрыми движениями глаз. Ученые утверждают, что в это время дети могут трансформировать опыт, полученный ими в течение дня, в определенные навыки и стабильные воспоминания.
Естественным образом, возникает вопрос о том, насколько оправданы стимуляторы и антидепрессанты, которые пагубно влияют на фазу быстрого сна.
Изучая детенышей животных, ученые пришли к выводу, что быстрый сон совершенно необходим им для того, чтобы зафиксировать полученный жизненный опыт и знания. Полученные об окружающем мире знания могут исчезнуть, если они не закреплены в процессе сна. Тоже самое происходит и с людьми. Детский мозг проходит своего рода режим коррекции. У ребенка развиваются речь и зрение, различные физические и умственные навыки. А быстрый сон позволяет укреплять нервные связи и способствовать накоплению опыта.
Проведенные опыты с животными доказывают, что дефицит быстрого сна приводит к тому, что зрение не развивается нормально. Ученые считают, что благодаря данному исследованию они могут прийти к серьезным выводам относительно важности фазы быстрого сна у детей. Главное, что на данный момент беспокоит специалистов — это малоизученность влияния на сон различных медикаментов, которые используются в качестве антидепрессантов или для лечения дефицита внимания. Такие препараты на современном этапе часто назначаются детям и могут подавлять их сон.
Источник Mosglaz.ru
Комментарии пользователей:
КАТЯ
07.11.2018
МНЕ НРАВИТСЯ РАЗМИНКА ДЛЯ ГЛАЗ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ