Родителям

Одно из заблуждений, которого придерживаются взрослые – ребенку солнцезащитные очки не нужны. Считая, что глаза ребенка адаптируются к солнечному свету, родители не считают нужным приобретать этот аксессуар. Хотя сами взрослые не отказываются от этого летнего атрибута.

Чем опасно УФ-излучение?

Без солнечной энергии жизнь на Земле невозможна. Солнечные лучи (волны) обладают энергией. Чем её больше, тем опаснее она для живых существ и растений, находящихся на Земле.

Существуют лучи:

• Видимые, позволяющие нам видеть окружающий мир;
• Инфракрасные, дающие тепло, невидимые человеческому глазу;
• Ультрафиолетовые, которые также скрыты для человеческого восприятия.

Первые два вида излучения организму человека вреда не наносят. Напротив, они необходимы для нашего существования. Ультрафиолетовые лучи также необходимы – они запускают процесс образования витамина D, нужного для правильного усвоения кальция. Благодаря им синтезируются необходимые гормоны: серотонин и мелатонин, влияющие на настроение и суточные ритмы человека.

Однако эти лучи наиболее опасны для глаз и кожи. Если кожный покров реагирует на воздействие УФ-лучей видным покраснением, то эпителий роговицы поглощает их неощутимо для организма. До десяти лет ¾ излучений попадает непосредственно на роговицу, поскольку хрусталик до конца не сформировался и не может выполнять фильтрующую роль. Поэтому солнцезащитные очки детям необходимы.

С какого возраста можно защищать глаза ребенка?

Солнцезащитные линзы задерживают вредное УФ-излучение и блокируют лучи сине-фиолетового спектра. Очки требуются ребенку при ярком свете, но их нельзя носить в течение всего дня. Если воздействие солнечного света непродолжительно, то оно тренирует глазную мышцу. В сумраке, в вечернее время ношение солнцезащитных очков вредно, поскольку пониженная видимость способствует глазному напряжению, что приводит к заболеваниям органов зрения.

Очки для защиты от ультрафиолетовых лучей для детей делят по возрастным категориям:

• От одного года до трех лет;
• От трех до семи лет;
• От семи до двенадцати лет.

Подросткам можно приобретать оправу для взрослых.

Малышам до трех лет не всегда нравится дополнительный аксессуар на носу. В этом случае следует позаботиться о другом способе защиты от солнечных лучей – панамах, кепках с большим козырьком, шляпкам.

Какими должны быть очки?

Покупать защиту для глаз ребенку следует только в специализированных магазинах и оптиках.

Правила выбора:

• На оправе должна присутствовать маркировка степени защиты: идеальная для детей UV-400. Категория фильтра - от трех до четырех;
• Линзы могут быть изготовлены из стекла, пластика, поликарбоната. Стекол для детей лучше избегать во избежание травм. Самый лучший вариант – поликарбонат, высокоиндексный и ультравысокоиндексный пластик;
• Цвет линз – коричневый, серый, зеленый;
• По возможности приобретайте поляризационные линзы, защищающие от солнечных бликов;
• Оправа должна быть упругой, слегка гнущейся, гипоаллергенной.